３回目のヨガが行われました！
活動は「ナマステ」で始まり、「ナマステ」で終わります。
「ナマステ」にはこんにちは・ありがとう・さようならなど１つの言葉にたくさんの意味が込められているんです。
今日は、全身を使って丸や三角、四角、星など様々な形のポーズを取りました。
「いたーい」と言いながらも表情は笑顔♪
楽しいヨガが始まって子ども達は嬉しそうです。毎週木曜日のヨガが待ち遠しいです♪
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