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今年度もヨガが始まりました！ヨガの活動中は先生の話をよく聞きながら呼吸の仕方や、身体のバランスや伸ばし仕方を学んでおりました。普段中々使わない筋肉やバランスを取ったりする動きもあり、ちょっとだけ難しいところもありましたが、みんな最後まで楽しみながら取り組んでおりました！今後もキッズエアロビクスと交互に行って参りますのでよろしくお願い致します。