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今回は「歯の健康について」食育を行いました。

みんなのお口の中には、歯は何本ある？どんな形？
そもそも、何のために歯はあるんだろう？
もしも、虫歯になってしまったらどなるのかな？
普段はあまり気にしない「歯」について、この機会にみんな考えてみました。

その後は歯を磨かないと、お口の中でばい菌たちが歯をぼろぼろにするということを紙芝居でお話しました。

また、カルシウムがたくさん含まれる牛乳、チーズやお肉のたんぱく質など歯を丈夫にする食べ物についてもお話しました。 特に生えたばかりの永久歯はとても柔らかいためむし歯になりやすい状態です。ご家庭でも 家族みんなで磨くところをみせて、子ども達が自ら磨こうとする意欲を育てましょう。